SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta skutki

  • Michał - pomoc w treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dla kolegi "sensowną wypowiedzią" byłoby napisanie, że dieta dukana i a6w są takie super cud miód i w ogóle - bo skoro on tak uważa to tak musi być. My ci oferujemy nasza pomoc i wiedzę, ale musisz wykazać własną inicjatywę, nikt nic za ciebie nie zrobi, a tym bardziej nikt nie będzie układał ci diety, która niesie tylko złe skutki. Skoro wiesz [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2013-02-11 21:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał - pomoc w treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dla kolegi "sensowną wypowiedzią" byłoby napisanie, że dieta dukana i a6w są takie super cud miód i w ogóle - bo skoro on tak uważa to tak musi być. My ci oferujemy nasza pomoc i wiedzę, ale musisz wykazać własną inicjatywę, nikt nic za ciebie nie zrobi, a tym bardziej nikt nie będzie układał ci diety, która niesie tylko złe skutki. Skoro wiesz [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2013-02-11 21:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar

    Post
    Doping

    OXANDROLON Nazwy handlowe : Anavar (2,5 mg tabl) : Serl USA (wycofany z produkcji) Anatrophill (2,5 mg tabl) : Serl Francja (wycofany) Bonavar (2,5 mg tab) Body Research Co. Tailand Lipidex (2,5 mg tabl) : Serl Brazylia Lonavar (2,5 mg tabl) : Serl Argentyna (wycofany) Lonavar (2 mg tabl) : Dainipon Japonia Oxandrolone SPA (2,5 mg tabl) : SPA [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12373 Data: 2004-07-29 01:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Borutnik na wadze

    Post
    Dzienniki Juniorów

    DZIEŃ 6 - 3 marca 2014 PONIEDZIAŁEK – dzień treningowy Samopoczucie średnie, bo odczuwałem jeszcze skutki sobotniej libacji. Na siłowni też za wiele energii nie miałem. Po WL i ok 40 minutach, nadciągnęło osłabienie i zaczęło się ziewanie, przetrzymałem i było już okej. Zastanawiam się, czy może jakiegoś banana przed treningiem jeszcze wepchnąć? [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5967 Data: 2014-03-03 22:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten kolega, który poprosił @cukier98 by wrzucił ten plan to ja. Już założyłem konto. @messsi słyszałem że dieta w tak młodym wieku powoduje skutki uboczne, a mianowicie brak wzrostu. Podobno nie urosnę nie wiem to to prawda czy mit :D Zdecyduję się na trening FBW. Słusznie ? Zmieniony przez - aDeK1 w dniu 2013-01-28 16:55:16

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2013-01-28 16:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS HI TEC NUTRITION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Hi-Tec Nutrition Whey C-6 Witam dziś chciałbym zaprezentować produkt firmy Hi-Tec Nutrition Whey C-6 Whey C-6 jest to najwyższej jakości produkt posiadający 85% białka w suchej masie. Białko powstało z połączenia sześciu rodzajów białek serwatkowych w ich skład wchodzi: koncentrat białek serwatkowych, ultrafiltrowany koncentrat białek [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5798 Data: 2015-02-09 11:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no a jezeli chodzi rowniez o LBM to przede wszystkim dieta jezeli ta bedzie łokeeey to bedzie szla i masa dla maxa mozesz dorzucic jakis anabolik na pewno najlepszym wyborem nie bedzie winstrol tym bardziej stanabol proponowalbym NPP czyli cos ala superka /btw podobno ma wyjsc niedlugo NPP z ECLabs mmmmmmmm <git>/ piekna sucha masa + sila [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7642 Data: 2005-04-06 01:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę. POMOCY!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta do oceny Może taka być czy nie koniecznie? Co by było gdybym się stosował do tej wlaśnie diety? Byłyby jakieś skutki uboczne? A tak w ogóle to gramatura niektórych produktów jest podana chyba trochę w nadmiarze, ale nie wiem :/ A tak w ogóle to jestem ektomorfikiem, bo jem dosyć dużo i nie odkłada się to nawet w tłuszczu ;) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2016-02-28 13:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *CZERWCOWY KONKURS*

    Post
    Trening dla początkujących

    Z racji płci, ograniczę się w tym tekście raczej do początkujących kobiet niż do ogółu. jest to tylko moja stronnicza subiektywna wizja, oparta na tym, co udało mi się zaobserwować na sobie, odkąd trenuję, co nam, co stosuję, stosowałam i do czego zawsze wracam. tekst zatem może być niekompletny / nie musi być rzetelny. Zacznę jednak od chyba [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2018-06-24 14:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-TAK/NIE ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem co jesz w tej chwili ale kazda zmiana zywieniowa na bardziej przemyslana ma sens. Racjonalna dieta zawsze przyniesie skutki, czy to w formie poprawy nastroju czy wygladu. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2003-09-03 08:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik niski ale nadal w normie, więc musisz się po prostu postarać coś z tym zrobić Masz masę artykułow np. na potreningu.pl dotyczących odpowiedniego odżywiania, treningu, jakości snu, ogólne poprawy 'higieny życia' http://potreningu.pl/articles/1420/jak-podniesc-poziom-testosteronu Zakres referencyjny jest na pewno dla osoby w tym wieku, ja się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2017-10-12 10:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dla ektomorfika.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie bierz sie za to bo totalnie nie masz żadnej wiedzy o tym. Są skutki uboczne to po 1, doping dział troche niżej, doping nie dla amatorów więc nie warto, dieta trening i jedziesz. i regeneracja

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2009-06-18 23:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się odchudzać, jest szczupła i redukcja wcale nie jest jej potrzebna, raczej dobudowanie mięśni w celu poprawy estetyki. Spokojne, sensowne podejście do treningów, dobra dieta, mogą lepiej wpłynąć na hormony i w efekcie na sylwetkę, niż redukowanie na siłę, kiedy z organizmem jest coś nie halo... Duże ilości pokrzywy i innych odwadniaczy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2017-03-07 16:33:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] dwóch dni i po treningu czuję się nieźle "opuchnięty". Zobaczymy co będzie dalej. Mimo tego nie chciałbym zmarnować tych supli i zastanawiam się dziś nad dokupieniem białka, choć dieta pokrywa moje zapotrzebowanie w 100%. No ale ile można jeść te piersi z kurczaka - może zastąpił bym choć w jednym posiłku koktajlem białkowym. Dzięki.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2004-11-01 20:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30min cos takiego 5)Jaki był Twój ubytek wagi po przeprowadzonym teście? nie wiem 6) Jaki był Twój ubytek cm w obwodzie brzucha na poziomie pępka? kolo 2-3cm jak byla by dieta fest diopieta bylo by lepeij 7) Czy odczuwałeś/aś jakieś skutki uboczne stosowanego suplementu?/ Jakie? nie 8) Co ewentualnie zmieniłbyś/abyś w testowanym produkcie? [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9984 Data: 2011-10-15 11:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Czy po przyjęciu suplementu odczuwałeś/aś termogenezę? b) Tak, ale słabo 2) W jakim czasie od przyjęcia suplementu odczuwałeś/aś wzmożoną termogenezę? b) 15-30 minutach ANKIETA KOŃCOWA I . PYTANIA OGÓLNE 1) Czy działanie produktu oceniasz jako skuteczne/ zadowalające? (skala 1-5) 4+ (połączony z dobrym treningiem oraz dietą daje [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9984 Data: 2011-10-19 22:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw dobór ćwiczeń do piramidki

    Post
    Trening w domu

    [...] zjeść jak prostak ale to będzie pracowało nieskończenie lepszy niż nie nie jedzenie wystarczającego zdrowego jedzenia dla tego celu. Dużo ludzi mają duży i silny na dietach, które były złe, jeśli wybierasz zjeść piskliwy czysty, sława do ty ale to nie jest krytyczne do nakładania mięsień (to mogłoby być krytyczne do długie wysokie jakość [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 2007-03-29 07:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl pytanko

    Post
    Doping

    test to test jesli bedzie dieta,profilaktyka,aeroby to skutki uboczne mozna ograniczyć do minimum zakładając że jesteś zdrowy.Patrząc na aspekt zdrowotny to lepszy test niz metka ;-) ogólnie cykl na teście solo (powtarzam jak jesteś zdrów ) jest jednym z najbezieczniejszych cykli jakie mozna przeprowadzić

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2014-10-08 22:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jedno i drugie pomoże skutki uboczne zdecydowanie na korzyść nolwy ona obniża estrogen jak laski startują w zawodach to muszą brać, bez tego nie pokażą prążków na mięśniach natomiast prowi to już hormon, a są ciekawsze hormony, niź prowi :P myślę, że nie jesteś profesjonalistą więc dieta, spalacz, wins i nolwa powinno cię zrobić ładnie

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14800 Data: 2009-05-03 06:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi mi o to, że w tym wieku jeśli nie ma zdiagnozowanej POWAŻNEJ OTYŁOŚCI, to nie powinno się odchudzać. To może tylko przynieść negatywne skutki. Co innego zdrowa dieta...

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 8580 Data: 2004-11-16 21:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)